Biatloniste Bendika: Plāni jaunajai sezonai nav mainījušies – cīņa par medaļām

Šī sezona noteik,s vai Milānas olimpiskajās spēlēs izdosies aizvest stafetes komandas. Lai tas piepildītos, vīru un dāmu nāciju rangā jānoturas labāko divdesmitniekā.

Jaunās sezonas priekšvakars biatlonistiem ir tas retais brīdis, kad vēl mirkli var pabūt mājās un paspēt apdarīt gandrīz visus vajadzīgos darbus, pirms ieskriesies pasaules kausa karuselis. Baiba Bendika to pavada savās jaunajās mājās.

Raimonds Gekišs: Priekuļi ir tāda kā miera osta tev?

Baiba Bendika: Jā, tas ir bonuss. Tuvu, tepat Cēsīm. Forša un klusa vieta.

Saprotu, ka tik tikko esat ievākušies, bet vai ir jau kaut kādi plāni, ko stādīt, kādus krūmus, ziedus vai kādu koku. Vai tas nav tavs hobijs?

Iepriekšējie saimnieki jau ir ļoti skaisti iekopuši. Būs jāturpina viņu iesāktais, bet pagaidām tā visa ievākšanās arī bijusi tādā lielā skrējienā starp nometnēm. Tas viss vairāk uz pavasari. Pagaidām ir vienkārši tā foršā sajūta, ka ir mājas, kur atbraukt.

Ļoti labi patrenējāmies uz sniega. Pirmās sacensības ar zviedriem kopā nobrauktas. Arī tur sajūtas bija labas. Tāpat arī laboratorijā rādītāji ir labi un jauns rekords uzstādīts. Tā ka viss izskatās salīdzinoši labi un darbs ir ieguldīts liels un kvalitatīvs. Sūdzēties laikam nevar.

Ko dēls Emīls saka par to visu? Viņš dod akceptu – mammu, esam gatavi?

Domāju, ka jā. Protams, ir mums jāpieskaņojas un tas režīms ir savādāks, bet domāju, ka mēs tiekam galā salīdzinoši neslikti.

Man ir svarīgi, ka viņš ir blakus, un tad tās sajūtas ir pavisam savādākas. Ir sirdī daudz lielāks miers un mīlestība, ko viņš dod – ne tikai dzīvei piešķir lielāku jēgu, bet tev arī sportā kaut kādā ziņā ir vieglāk un vēl patīkamāk to visu darīt.

Šodien no rīta Emīlam pirmo reizi matus apgriezām. Plānā vēl pašai aizbraukt pie friziera, arī dabūt tādu svaigumu pirms sezonas.

Formu?

Jā, gribas, lai tu pats arī esi smuks. Ne tikai fiziski gatavs, bet arī kaut kādu pacēlumu vizuālajā ziņā.

Baibai nekad nav bijis matu krāsojums, kas varētu atstāt cilvēkus ar lielu izbrīnu. Kā pati atzīst, tad laikam to neļauj darīt rāmais raksturs. Tomēr, izejot uz starta, ir pavisam cits stāsts.

“Tas ir kaut kā savādāk. Reizēm, jā – trasē, ja vajag, tad es par savu vietu pacīnīšos,” atzīst sportiste.

Šaus ar to pašu laidi, ar kuru divkārtējā pasaules kopvērtējuma uzvarētāja

Šī bija Baibas pirmā pilnvērtīgā sagatavošanās sezonai kopš bērniņa piedzimšanas. Jau iepriekšējās sezonas izskaņā Baiba demonstrēja augstvērtīgu soli distancē. Tas, kas nācis klāt, ir pilna apjoma šaušanas treniņi, kas atgriezušies ierastajā apjomā.

“Protams, pēc pagājušās sezonas ir daudz kas savādāk, un esmu atpakaļ pilnajā treniņu ciklā, kad ir aizvadīti daudz vairāk sagatavošanās mēneši un vēlreiz atkal braukāts pa kalniem, ko mēs pagājušajā sezonā nedarījām. Ir tāds solītis atpakaļ iepriekšējā režīmā,” atklāj Bendika.

Viņa neslēpj, ka šīs sezonas mērķis ir tāds pats, kā iepriekš: “Nav nozīmes izvirzīt baigos mērķus, jo viņi pēdējos gadus neatšķiras. Visu laiku ir cīņa… plāns ir cīnīties par medaļām, un tas nemainās.”

Tieši šaušanas aspektā ir vēl būtisks jaunums. Atgriešanās pie koka laidnes, kuru izgatavoja titulētās itāļu biatlonistes Dorotejas Vīreres uzņēmums.

“[Šis ir] Doro tāds mazais biznesa projekts, ko viņa šogad palaida un arī viņa šosezon šaus ar šādu laidi. Būs interesanti paskatīties, kā pašai ies. Tās pirmās sajūtas bija labas. Doro arī palīdzēja un iesaistījās, lai man tiktu izveidota laide tā, kā man vajag, jo pats mazākais izmērs tāpat man bija par lielu,” stāsta Bendika.

Rastorgujevs uzmanību pievērš mentālajai sagatavotībai

Pasaules vicečempions Andrejs Rastorgujevs darbu pie jaunās sezonas uzsāka jau pavasarī: “Tas sagatavošanās posms ir ļoti ilgs. Nu jau gribas [sezonas sākumu], protams, tie starti jau nākamnedēļ, viss sāksies.”

Pēc vienas no labākajām sezonām karjerā un pirmās medaļas pasaules čempionātā Andrejs Rastorgujevs starpsezonā būtiski pievērsis uzmanību imūnsistēmas nostiprināšanai un mentālajai veselībai, kas papildus bāzes darbam ļāvis daudz detalizētāk un niansētāk sagatavoties.

“Katrs [no treneriem] pieliek klāt no savas puses. Valdis Bērziņš šaušanas ziņā, [norvēģu speciālists] Pērs Olavs no mentālās puses, Intars [Berkulis] piepalīdz fiziskajā [sagatavotības] ziņā un Andrejs tikai klausās. Viss ir vienkārši,” smaida sportists.

Sportists uzskata, ka viss ir ļoti vienkārši – katram komandā jāpilda savi uzdevumi: “Nekāds cits darbs nav jādara. [Tikai] tieši tas, ko es no jums prasu. Ja viņi maksimāli pieiet tam un vairāk fokusējas tam – līdz ar to arī pavisam savādāka atdeve un cits rezultāts.”

Treniņnometņu izmaksu bieds un komandas gatavība startam

Vasaras darbs un pēdējās treniņnometnes kā pārbaudījums bija pārējiem Latvijas biatlonistiem, kuriem nācies risināt eksistenciālus jautājumus.

Naivs jautājums: Vai Latvijas biatlona izlase var kvalificēties olimpiskajām spēlēm par savu naudu? 1min

“Pirmā puse aizgāja tādā vieglākā ritmā. Nometnē bija piesaistīti daudz jauniešu, bet tā otrā puse atkal varbūt finansiāli ir sašūpojusies, un tad lielai daļai komandas bijis diezgan jāpacīnās par to un jāmeklē risinājumi, lai nebūtu jāpaliek mājās. Nometņu izmaksas ir lielas, ja jābrauc ar komandu. Tā ka neiet vienkārši,” stāstīja Bendika.

Savukārt Rastorgujevs ir kaujinieciski noskaņots par jaunās sezonas sākumu: “Visi būs diezgan labi gatavi uz pirmo kausu [Somijā]. Visām komandām, jo tomēr ne tikai mums jākvalificējas olimpiskajām spēlēm, bet arī visām pārējām nācijām.”

Šobrīd vīru komandā bez tās līdera Andreja Rastorgujeva pārējais sastāvs ir skaidrs – Aleksandrs Patrijuks, Renārs Birkentāls un Edgars Mise. Ja pašlaik no junioriem īsti nav neviena, kurš varētu iekļauties pasaules kausa apritē, tad dāmām tādas ir vismaz divas – Estere Volfa un Elza Bleidele.

“Tīri teorētiski man kā trenerim gribētos, lai jaunās progresē vēl ātrāk. Kaut gan īstenībā tāpat ir ļoti labi un progress ir, bet tad jau sezona rādīs,” sacīja biatlona izlases treneris Ilmārs Bricis.

Vēl pirms atskanējis starta šāviens, kas ieskandinās jauno sezonu, var apgalvot – mūs gaida patiesi aizraujoša sezona.